Як вибирати взуття для офісу

Я часто даю інтерв'ю для різних журналів, і репортери завжди ставлять мені одне і те ж питання: «Чи є якісь поради для тих жінок, які повинні носити підбори?» Я завжди рада поділитися знаннями, але щиро не розумію: хто саме змушує вас носити підбори? Якщо у вашому трудовому договорі є пункт «носити підбори», будь ласка, надішліть його до Департаменту умов і охорони праці.

Взуття для офісу на невеликому каблуці

Проте, якщо каблуки допомагають вам відчувати себе більш професійно, вони допоможуть вам розтягнути все тканини, які зазвичай стискаються через взуття. Пам'ятайте, що все той час, який ви проводите у взутті з змінюють геометрію компонентами, - це час, який ви проводите, скорочуючи ці тканини.

Якщо ви весь час носите взуття з позитивним каблуком - не тільки на роботі і після неї, а й під час занять спортом, якщо у ваших кросівок є хоча б пара зайвих сантиметрів під п'ятою, то подолання «кризи стоп» забере у вас значно більше часу .

Кілька порад по взуттю для офісу

Обзаведіться спортивним взуттям з нульовим або від'ємним каблуком, щоб час, який ви проводите в залі або в парку, не тільки підвищувало ваш спортивний рівень, а й покращувало здоров'я стоп.

Зберігайте пару з плоскою підошвою у себе на робочому місці. Коли вам потрібно буде відправитися за дорученням або ви просто відчуєте, що ноги втомилися від повсякденного взуття, ви завжди зможете скористатися цим запасним варіантом. Я впевнена, що пара нейтральних шкіряних балеток підходить практично до будь-якого одягу.

Під час робочого дня робіть кілька перерв на три-п'ять хвилин, щоб виконати вправи. Зробіть ксерокопію сторінок з вправами, щоб вони завжди були під рукою.

Придбайте пару шкарпеток з пальчиками, щоб надягати їх вдома після роботи. Це дозволить вам розправляти пальці не тільки під час виконання вправ.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.