Діагностика і лікування дивертикулеза фізичними навантаженнями

Під захворюванням на увазі патологічний процес утворення на стінках слизової оболонки дивертикул або випинань стінок у вигляді 'мішечків'. Вони можуть формуватися в різних відділах товстої кишки, завжди виступають в черевну порожнину. Якщо кілька десятиліть тому 5% людей старше 50 років страждали дивертикулезом, діагностика та лікування сьогодні проводяться у пацієнтів середнього віку в більшому відсотку випадків, захворювання 'молодшає'. Найбільш часта їх локалізація - ліва половина (в більшості випадків, в сигмовидної кишки).

Дослідження при постановці діагнозу дивертикулез

Підтвердити симптоми можна тільки за допомогою інструментальних методів діагностики. Найбільш поширеними є: колоноскопія, іригоскопія, ректороманоскопія.

Кількість і розміри виявлених 'мішечків' при дивертикулезе може бути від поодиноких до множинних діаметром від 0.2-0.3 до 2-3 см і більше. Необхідно провести диференціальне дослідження на предмет пухлини товстої кишки. Основні симптоми:

1.

Яскраво-червона кров з заднього проходу.

2.

Пронос чергується з запором.

3.

Біль у лівій частині живота, що проходить після дефекації.

4.

Якщо дивертикул запалюється (дивертикуліт), виникає гострий біль і болючість в нижній частині живота.

Можна мінімізувати симптоми дивертикулеза, якщо харчуватися їжею з високим вмістом клітковини. Для лікування і полегшення болю в животі можуть бути призначені антиспазматичні препарати.

Однак якщо напади трапляються у вас частіше ніж три-чотири рази на рік, може виникнути необхідність в операції для видалення частини кишечника.

Причини в залежності від різних ознак

  • Дивертикулез пов'язаний з харчуванням, в якому мало клітковини. У більшості випадків симптоми не викликають ніяких проблем, і дві третини людей не підозрюють, що у них є це захворювання а значить не проходять лікування. Якщо в випнутого мішечках виникають отвори або вони розриваються, це призводить до важкої форми перитоніту.
  • Діагноз неважко поставити, виходячи із симптомів дивертикулеза, проте часто його підтверджують за допомогою барієвої клізми. Можливо, лікар для призначення лікування дивертикулеза направить вас на колоноскопію, при якій ободочную кишку досліджують за допомогою гнучкої трубки з прикріпленою телекамерою. Іноді використовується комп'ютерна томографія або УЗД.
  • Рентгенологічні дослідження дозволяють виявити не тільки великі дивертикули, а й маленькі (менше 0,5 см), аж до інтрамуральних мікро дивертикулів. Місцеве лікування дивертикулеза полягає в дренажі і промиваннях стравоходу і дивертикули стравоходу теплою водою. Виражені ікули підлягають радикального хірургічного лікування.
  • Поразка стравоходу при дивертикулезе

    Дивертикули бувають істинними, що містять всі верстви стравохідної стінки, і помилковими, коли через дефект м'язового шару випинається тільки СО. У стравоході вони можуть бути вродженими і набутими, Пульсіонние (вибухне стінки стравоходу в ослаблених місцях) і тракційними (сполучнотканинні зрощення стінки стравоходу з навколишніми тканинами).

    • дивертикул Ценкера

      Локалізуються на задній стінці глотки і стравоходу, характеризується пищеводной дисфагией і регургітацією. Достовірність діагнозу підтверджується рентгенівським дослідженням стравоходу з барієм. Ендоскопічні дослідження менш інформативно і навіть небезпечно. Більш ефективним є хірургічне усунення дивертикулу (резекція з подальшою аллопластике).

      {$adcode4}
    • Дивертикули в середній частині стравоходу На частку таких утворень при дивертикулезе цієї локалізації припадає 70-80% всіх відростків стравоходу. Ті, які діаметром до 2 см, зазвичай не супроводжуються суб'єктивними симптомами. Дивертикули більшого розміру проявляються періодичними болями за грудиною, в епігастральній ділянці, спині (псевдостенокардія), дисфагією, відрижкою, субфебрилитетом.

    Ефективне лікування дивертикулеза у дорослих

    Регулярна фізична активність може також відігравати суттєву роль в попередженні симптоматичного дивертикулеза. У дослідженнях д-ра Олдурі з'ясувалося, що чоловіки, що ведуть найменш рухливий спосіб життя, найбільшою мірою схильні до ризику розвитку цієї хвороби. У кого малорухливий спосіб життя поєднувався з низьким споживанням клітковини, ймовірність захворювання була найбільшою - в 2,5 рази вище, ніж у фізично активних чоловіків, які отримують достатньо клітковини.

    Фізичні вправи - які вибрати?

    Яким чином фізична активність запобігає утворенню випадінь в товстому кишечнику, поки невідомо, можна лише будувати гіпотези. При фізичному навантаженні прискорюється проходження вмісту через кишечник, ймовірно, завдяки цьому в товстому кишечнику досить меншої напруги мускулатури. Крім того, при активному способі життя краще кровопостачання, в тому числі кишечника, а це зміцнює його. Як би там не було, крім правильного харчування необхідно підтримувати хорошу фізичну форму. Однак перш ніж приступити до спортивних занять, порадьтеся з лікарем, який і повинен призначити лікування у пацієнта з дивертикулезом на підставі проведених досліджень.

    • Ходьба - універсальне вправу. Імовірність розвитку захворювання знижується при будь інтенсивної фізичної активності. Ефективна при лікуванні дивертикулеза швидка ходьба три-п'ять разів на тиждень (в залежності від індивідуальної фізичної підготовленості і віку).
    • Біг для поліпшення кровопостачання. За даними д-ра Олдурі, в групі випробуваних з найбільшою фізичним навантаженням, а саме тих, хто займався бігом підтюпцем або звичайним бігом, спостерігалася найнижча ймовірність діагностики дивертикулеза і подібних недуг, пов'язаних з падінням тонусу м'язів. 'Чим інтенсивніше спортивні заняття, тим більше користі вони принесуть', - вважає доктор Олдурі.
    • Інші вправи при дивертикулезе. Не має значення, якими конкретно вправами створюється необхідне навантаження, будь-які спортивні заняття сприяють діяльності травної системи і тим самим дозволяють уникнути багатьох хвороб.
    Піднімайтеся пішки по сходах, займайтеся веслуванням, ритмічною гімнастикою, їздою на велосипеді, тенісом, бадмінтоном і т.д. - все це позбавить вас від необхідності профілактики та лікування дивертикулеза за умови регулярності занять, знизить ризик його розвитку.

    Будьте здорові і не втрачайте важливі симптоми, які розкажуть багато про що, допоможуть запобігти захворюванням шлунково-кишкового тракту.

    {$adcode5}

    Follow us

    Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.