Підвищена глюкоза в крові що це значить і причини

Глюкоза є одним з основних джерел енергії для нашого організму. Вона надходить сюди разом з продуктами харчування містять крохмаль, сахарозу і глікоген, після чого відбувається її розщеплення. Таким чином, в нашому організмі завжди має бути присутнім певний, необхідне йому кількість даного з'єднання. Сьогодні ми розповімо вам, чому виникає підвищена глюкоза в крові що це значить і причини цього явища, наскільки це небезпечно, і як боротися з підвищенням рівня глюкози.

Норма вмісту глюкози в крові людини

Для того щоб людина відчувала себе бадьорим і міг вести нормальну активне життя йому необхідна енергія, яку поставляє глюкоза. Однак її зміст в крові повинно залишатися в межах певної норми, яка була визначена вже досить давно - ще в середині минулого століття. Вона дорівнює показнику від 3.3 до 5.5 ммоль на літр крові. Будь-яке відхилення, як у бік перевищення, так і в бік зниження рівня глюкози призводить до погіршення самопочуття, оскільки злагоджена робота організму порушується. Спочатку ці порушення знаходяться на рівні неприємних симптомів, але якщо зміна рівня глюкози, наприклад, її підвищення, протримається достатньо довго, то може розвинутися і саме захворювання, в останньому випадку, це цукровий діабет.

Помилково вважається, що цукровий діабет розвивається тільки у тих, хто їсть багато солодкого. Насправді, це не так. У здорової людини в організмі присутній гормон, який успішно нейтралізує надлишок глюкози в крові. Це інсулін який виробляє підшлункова залоза. Якщо глюкози в крові накопичується занадто багато, ендокринна система прискорює вироблення цього гормону, і необхідну рівновагу відновлюється.

І зовсім інша справа, якщо з якихось причин підшлункова залоза не може нормально функціонувати. Тоді вироблення інсуліну знижується, а в крові і в інших тканинах організму починає відкладатися надмірна кількість глюкози або, як ще кажуть - цукру. Якщо це порушення виявити вчасно і не почати лікувати - ось тоді-то і розвивається діабет.

У яких випадках потрібно негайно здати кров на цукор

Якщо ви відчуваєте себе нормально, то очевидно, що ніяких причин для занепокоєння немає. Однак якщо у вас з'явилися такі симптоми, то потрібно негайно відправитися до лікаря, описати їх і попросити направлення на аналізи крові на цукор. Про підвищеної глюкози в крові можуть говорити такі ознаки:

  • вам постійно хочеться пити, а в роті ви відчуваєте постійну сухість,
  • сечовипускання стає неприродно рясним, у всякому разі, його обсяг значно збільшується, в порівнянні з тим, що було раніше,
  • апетит збільшується, в той же час ви починаєте втрачати вагу,
  • зменшується працездатність, ви відчуваєте себе слабким і розбитим без видимих ​​на те причин,
  • вас мучить постійний свербіж в паховій області. Особливо - на слизових оболонках,
  • навіть маленькі ранки гояться надзвичайно повільно,
  • знижується гострота зору,
  • послаблюється імунітет,
  • на шкірі то тут, то там виникають запалення або фурункули.

Все це є надзвичайно тривожною ознакою, хоча окремо кожен з цих симптомів може бути викликаний зовсім іншими причинами. Однак перевірити рівень глюкози в крові все ж необхідно.

Підвищена глюкоза що це значить і причини даного явища

Якщо після здачі аналізу крові було виявлено, що у вас підвищений рівень глюкози, це зовсім не означає, що у вас вже почав розвиватися цукровий діабет. Хоча вживання вуглеводів і цукру все ж рекомендується обмежити. У деяких випадках підвищення рівня глюкози в крові може бути викликано зовсім іншими причинами, зокрема, це досить часто трапляється у вагітних. Якщо ж розумного пояснення немає, лікар повинен направити вас, по-перше, на здачу повторного аналізу, а потім, якщо результат підтвердитися - на обстеження підшлункової залози. Як правило, для цього необхідно буде зробити УЗД, а крім того, здати сечу на наявність в ній панкреатичних елементів і кетонових тіл. В разі. Якщо будуть виявлені якісь порушення, вам потрібно буде почати відповідне лікування і дотримуватися певної дієти, а саме - значно обмежити в своєму раціоні копчену,, жирну і гостру їжу, а крім того, постаратися вживати якомога менше солодкого. Скоротити потрібно і вживання здоби або виробів з білого борошна. Фрукти - тільки наслідках сортів.

Якщо ж у вас буде виявлено розвиток цукрового діабету, то ситуація виявиться трохи складніше. В цьому випадку. Вам доведеться найбільш строго стежити за своїм харчуванням, а крім того - постійно вживати прописані лікарем необхідні препарати. Також необхідно буде придбати спеціальний глюкометр для домашнього вжитку і постійно стежить за тим, щоб рівень глюкози в крові не перевищував певної межі.

{$adcode4}

Як підготуватися до аналізу крові на цукор

Для того щоб результати такого аналізу були достовірними, особливо, якщо мова йде про повторному аналізі, перед здачею крові вам необхідно дотримати наступні умови:

кров потрібно здавати натще - після останнього прийому їжі повинно пройти не менше 8, а ще краще - 10 годин,

за день до здачі крові не займайтеся важкими фізичними навантаженнями і не проводите спортивних тренувань,

{$adcode5}

НЕ намагайтеся змінювати свій звичний раціон - це спотворить картину аналізу,

постарайтеся добре відпочити: виспатися, уникати стресу або подібних ситуацій,

Що робити, якщо у вас підвищена глюкоза в крові

По-перше, уважно вислухайте лікаря і постарайтеся запам'ятати, а краще записати всі його рекомендації. По-друге, будьте готові до того, що вам доведеться змінити свій звичний спосіб життя, а найголовніше - свій раціон. Якщо ви страждаєте надмірною масою тіла, то вам доведеться дотримуватися низькокалорійної дієти, при цьому вона повинна бути добре збалансована, в ній обов'язково повинні бути присутніми білки, жири. І - вуглеводи теж, інакше вашому організму буде просто нізвідки отримувати необхідну йому енергію. Але це повинні бути повільні вуглеводи, які розщеплюються поступово і приносять користь, а не шкоду.

Всі продукти, які ви вживаєте в їжу, повинні бути або тушкованими, або вареними, або приготованими на пару. Від смаженої їжі доведеться відмовитися. Точно також потрібно буде відмовитися і від жирного м'яса, перед цим обов'язково видаліть з нього весь зайвий жир. Пити можна кави і чорний чай без додавання цукру, а також свіжі фруктові та овочеві соки, всілякі трав'яні відвари і настої. Якщо ви курите - доведеться відмовитися від цієї шкідливої ​​звички.

{$adcode6}

І найголовніше, навіть якщо у вас підвищена глюкоза в крові, це ще не по вод для паніки. Цілком можливо, що цей стан виявиться оборотним і при правильно проведеному лікуванні прийде в норму. Але навіть з цукровим діабетом люди живуть дуже довго і щасливо, за умови, звичайно, якщо вони суворо дотримуються всіх лікарських рекомендацій і вчасно вживають необхідних лікарських препаратів.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.