Чому болить живіт і спина при вагітності?

Болі в животі є найбільш частими скаргами, з якими пацієнти звертаються до лікаря. Особливої ​​уваги потребує раптовий гострий біль, переймоподібний біль і біль в животі віддає в спину.

Болі в спині і животі при вагітності

Чому болить живіт і спина? Причин може бути багато, такий біль в спині характеризується як оперізує, вона може охоплювати тулуб на рівні нижніх грудних і верхніх поперекових хребців. Причиною цього болю в животі та спині, може бути, виразкова хвороба або хронічний холецистит, панкреатит, а також болі характерні для хвороб серця, легенів і інфаркту міокарда.

Як бачите визначити однозначно без консультації лікаря і досліджень, причини болю живота і спини досить складно, саме тому не варто залишати тривожні симптоми без уваги. Знеболюючі препарати можуть дати тимчасове полегшення болю в спині, але вони не вирішать проблеми. Нерідко хворий замість того, щоб лікувати підшлункову залозу ковтає таблетки від серця і навпаки, коли біль виникає в животі та спині хворий відразу починає приймати таблетки для поліпшення травлення, а насправді уваги вимагає його легенева система або серце. У будь-якому випадку самолікування і самодіагностика не дадуть позитивних результатів. Краще довірити своє здоров'я фахівця.

Які вправи робити, якщо болить спина?

1.

Позбутися від болю в попереку і спині можна за допомогою нескладних вправ. Для першої вправи прийміть вихідне положення, сидячи на підлозі. Відкиньтеся назад під кутом 45 °, спершись об підлогу руками. Зігніть ноги в колінах, простежте за тим, щоб стопи повністю притискалися до підлоги. Вигинає тіло вперед таким чином, щоб поперек прогиналася, затримайтеся в такому положенні на декілька секунда, потім вигне спину колесом і теж протримається в такому положенні декілька секунд. Повторіть вправу 8-10 разів.

2.

Наступна вправа під час болю в животі та спині при вагітності слід виконувати лежачи на спині. Вигинає спину колесом, одночасно випрямляючи і витягуючи ноги вперед. Руки тримайте перед собою. Кілька секунд відпочиньте і потім знову повторіть вправу. Зробити так потрібно 6 разів.

3.

Лежачи на спині, приступайте до наступної вправи від болю в животі та спині при вагітності: руки розташуйте вздовж тіла, а ступні витягніть таким чином, як ніби ви стоїте на пальчиках. Попереком постарайтеся притулитися до підлоги, це буде дуже важко, тому просто потрібно докласти максимальні зусилля, і навіть якщо не вийде - зусилля з яким ви будете намагатися це зробити, буде достатньо. У стані зусилля потрібно утримуватися кілька секунд, потім можна розслабитися. Вправа слід повторити 5 разів.

4.

Наступна вправа виконуйте в положенні стоячи. Спершись до стіни, притискаючись до її поверхні потилицею і лопатками, а також сідницями і п'ятами. Постарайтеся притиснутися до стіни також і попереком. В такому стані стійте кілька секунд, потім розслабтеся. Вправа слід повторювати 6 разів.

5.

При втоми і помірних болях в спині і поясниці допоможе наступну вправу: ляжте на спину, ноги злегка зігніть в колінах, стопи при цьому повинні бути максимально притиснуті до підлоги, в такому положенні лежите протягом 15 хвилин, в Після вказаного часу болю повинні стати зовсім слабкими або зникнути.

Народні засоби лікування болю в животі та спині при вагітності

Цибулеві компреси при болю в спині

Якщо при вагітності у вас відбувається руйнування міжхребцевих дисків вам підуть на користь цибульні компреси. Готувати їх дуже легко - 150 - 200 грам цибулі трьом на дрібній тертці або перемелює в блендері, отриману кашку викладаємо спину в ділянці між лопатками, вкриваємо зверху пергаментним папером і теплою (по можливості) вовняною тканиною на кілька годин. Компрес необхідно робити через день 15 разів. Курс лікування спини при вагітності місяць.

{$adcode4}

Настоянка хрону при болю в спині

Якщо при вагітності вас більше турбують болі в ділянці нирок - рекомендуємо вам засіб з соком хрону. Для цього необхідно змішати в рівних пропорціях горілку (спирт) і сік хрону. Використовувати в якості настойки для розтирання. Розтирати засіб по шкірі потрібно акуратно, м'якими масажними рухами, протягом 5 - 10 хвилин. Після чого укутати вагітну на годину теплою ковдрою.

Ванна з гірчицею при болю в спині

Що стосується лікувальних ванн - дуже хороші відгуки збирає ванна з гірчицею. Для її приготування необхідно близько 300 грам сухого гірчичного порошку, який необхідно розчинити в мисці до зникнення великих крупинок. Після чого вилити вміст миски в ванну, температура води в якій повинна бути до 40 градусів Цельсія для жінок і до 42 градусів для чоловіків. Тривалість процедури - не більше 20 хвилин. Якщо у вас слабке серце - така ванна може ставити невелику небезпеку, тому час перебування зменшується до 5 - 7 хвилин, не більше.

{$adcode5}

Чому болить живіт і спина при вагітності?

Найпоширенішою причиною оперізують болів верхній частині живота і спини при вагітності є захворювання підшлункової залози. Це може бути навіть запалення підшлункової залози - панкреатит. Зазвичай болю в спині виникають при загостренні, можуть супроводжуватися блювотою, нудотою, живіт у хворого може розпирати від газів, нерідко ці симптоми супроводжує розлад травлення. Через годину після їжі біль може посилюватися, а так же вона стає відчутнішою вночі.

Захворювання жовчного міхура і шлунку

Нерідко вагітні скаржаться на гіркота в роті і не можуть зрозуміти, чому болить спина і область живота одночасно? Зазвичай в таких випадках болить крижово-клубова область, можуть спостерігатися спазми кишечника, погіршуватися слух, навіть з'явитися нежить і запаморочення - всі ці симптоми вказують на захворювання жовчного міхура і вимагають негайної консультації гастроентеролога. Не виключені камені в жовчному міхурі, тоді хворому потрібна операція.

При гострих болях вгорі живота, які при вагітності можуть віддавати в спину, праве плече або лопатку слід також негайно звернутися до лікаря, так як велика ймовірність проривної виразки шлунка, дванадцятипалої кишки. Це небезпечна для життя ситуація тому при подібних болях краще викликати швидку. Хворому до приїзду швидкої потрібно забезпечити спокій, ні в якому разі не давати знеболюючі, їсти і пити.

Печінкова колька - причина болю в спині

{$adcode6}

Камені в жовчному міхурі викликають печінкову кольку. Неправильне харчування, великі фізичні навантаження також можуть спровокувати при вагітності напад печінкової коліки. Біль в даному випадку раптова і різка, стрімко наростаючий в правому підребер'ї, вона може віддавати в праве плече, ключицю і лопатку. При глибокому вдиху біль зазвичай посилюється. Ці симптоми супроводжуються нудотою, іноді блювотою і підвищенням температури.

Якщо біль дуже сильна і хворий не в змозі сам прийти на прийом до лікаря йому потрібно забезпечити повний спокій, не давати їсти і пити до приїзду швидкої. Ні в якому разі не можна класти грілку, давати хворому знеболюючі препарати. Як бачите розібратися без клінічних досліджень і грамотної консультації лікаря, чому при вагітності з'явилися болі в області живота і спини просто неможливо, тому краще всього в таких випадках звертатися до лікаря.

Болі в попереку і спині при вагітності

У другій половині вагітності деякі жінки скаржаться на болі в попереку і спині. Такі болі, як правило, носять наростаючих характер, спочатку вони слабкі і з'являються рідко, але з часом посилюється їх інтенсивність і частота. Вагітну жінку, звичайно ж, турбують подібні симптоми, і хвилює питання, чому болить спина при вагітності. Якщо у вагітної не було травм хребта, то досить поширена причина таких болів - стрімке збільшення ваги вагітної.

Так як у вагітної жінки збільшується живіт, відповідно змінюється центр ваги, жінка, пристосовуючись до такого переміщення центру ваги, змушена згинати поперековий відділ хребта. Я думаю все помічали, як ходить вагітна жінка, така постава не є природною, ось чому болить спина при вагітності. Болі будуть інтенсивніше у тих жінок, у яких ще до вагітності були проблеми з поперековим відділом, наприклад, якщо він мав неправильний вигин.

{$adcode7}

Деякі жінки, у яких ніколи не було проблем з поставою, дивуються, чому болить спина при вагітності адже у них зовсім здоровий хребет і зовсім маленький акуратний животик. У цьому випадку, як правило, причиною викликала болю в спині стає звичка, від якої ці жінки не бажають відмовлятися навіть під час вагітності - носити взуття на високих підборах. Ніхто не сперечається, що жінка завжди повинна залишатися красивою, але не такою ціною погодьтеся! Тому під час вагітності краще все взуття на високих підборах прибрати подалі в шафу.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.